A Universidade do Estado de Mato Grosso (UNEMAT) deu início ao projeto de extensão universitária “Movimento Saudável”, voltado à iniciação à corrida e à promoção de saúde e qualidade de vida. Coordenada pelo técnico em informática da instituição e corredor de provas de rua, Marlon Cuiabano, a iniciativa é realizada na pista de atletismo da Cidade Universitária, em Cáceres, e está aberta tanto para iniciantes quanto para corredores experientes.
Segundo Marlon, o projeto busca incentivar a prática regular de atividades físicas como forma de melhorar o condicionamento físico, reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico e elevar a autoestima. “Podem participar pessoas a partir de 18 anos, desde que não tenham impedimentos médicos para a prática de atividade física. Nosso objetivo é promover saúde, bem-estar e qualidade de vida”, ressaltou Cuiabano.
O secretário municipal de Esportes e Lazer, Cristiano, destacou a importância da proposta. “Toda atividade física voltada para a saúde e qualidade de vida merece incentivo. O Movimento Saudável é um exemplo de como a universidade pode contribuir para a comunidade”, afirmou Cristiano.
As inscrições são gratuitas, abertas a toda a população e não têm limite de vagas ou prazo para encerramento. Os interessados podem preencher o formulário disponível no link https://forms.gle/zcjw71Y8xqApRYATA ou acessá-lo pelo Instagram oficial do projeto: @movimentosaudavel.unemat.
Os encontros ocorrem todas as terças e quintas-feiras, sempre às 18h, na pista de atletismo da Cidade Universitária – Campus Cáceres da UNEMAT.
Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail movimentosaudavel@unemat.br ou pelo WhatsApp (65) 99928-4257, com o coordenador Marlon Cuiabano.
Esdras Crepaldi I Assessoria
